Nutrición y dietas

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Nutrición y dietas 2017-11-27T12:20:12+00:00

Nutrición

La nutrición es muy importante en nuestro organismo, ha de ser correcta y aportarnos todo lo necesario. Por eso, por lo importante de mantener una dieta equilibrada y correcta día a día, cuando una persona necesita perder peso ha de consultar a un especialista y no hacer dieta por su cuenta, de esta manera puede que no consiga adelgazar y no se alimente adecuadamente.

Un especialista le ayudará a alimentarse correctamente y perder peso a la vez.

Dietas

Para elaborar una dieta apropiada, necesitamos saber del paciente sus hábitos alimentarios, antecedentes familiares, enfermedades, etc. Por eso en la primera visita es necesario abrir un historial médico al paciente donde quede constancia de todo. Basándonos en esta información podemos pautar la dieta más adecuada a cada persona. Estas dietas son sencillas de realizar, no hay que pesar los alimentos.

Cuando se acude a nuestro centro calculamos el Índice de Masa Corporal, la cantidad de grasa, y líquidos. Esto es realizado a través del equipo TANITA, analizador de grasa localizada y general. Permite un estudio de la composición corporal a través de ondas de impedancia.

Realizamos todo tipo de dietas:

  • Para perder peso
  • Para aumentar peso
  • Para embarazadas
  • Para deportistas
  • Para reducir colesterol, ácido úrico o glucemia
  • De ayunos y semiayunos
  • Para reeducar a la persona en su alimentación
  • Para planes alimenticios
  • Para normas anticelulíticas
  • etc…

Más de 30 años de experiencia profesional médica

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